滝見屋も、キャンプ場の仕事も、
1日、休みをいただきました。
とりあえずしたこと・・・
ご飯食べて、寝る!!
お昼食べて、寝る!!
食べて寝る大人は、育つ!!・・・って、おい!!
いやぁ、寝ました(⌒‐⌒)
涼しくなってから、草刈り(^^)
外で営業しているので、山肌を綺麗にしようと。

すっきりします!!(⌒‐⌒)
枯れると、もっとすっきりします(^○^)
暑い日が続いています。
知らず知らずのうちに、体に疲れがたまってしまいますよね。
積めたい飲み物を飲み過ぎると、内臓がつかれます。
内臓が疲れると、食欲が無くなります。
食欲が無くなると、エネルギー補給が出来なくなります。
エネルギーが無くなると、動けなくなります。
動かないと、良い睡眠が出来なくなります。
良い睡眠が出来ないと、疲れが抜けなくなります。
疲れが抜けないのに、暑い日が続くと・・・
はい!!スタートに戻るわけですね(/。\)
外仕事するし、夏バテしたことあるので、この辺はかなり気を使ってます。
普段、冷たい物はあまり飲みません!!
温かいものか、常温。
たまに、かなり薄めたスポーツ飲料を持っていきますが、
お湯と水でつくるので、常温くらいにしてます。
内臓が疲れると、体が重くなりますよ!!
暑いので、体調管理大事ですね。
明日の気温はどうなるか!?
さて、寝ようと思う、今日3度目の睡眠に入る、5代目です!!( ☆∀☆)